心遣い

先日。

ブリスベンに永住する弟が帰国。

母が、仙台にいるので顔を見に来仙するというので3人で温泉旅館に宿泊。

今日は、そこでの出来事を。

宿泊したお宿は、宮城県白石市鎌先温泉にある「みちのく庵

このお宿は、自然の中にある一軒宿で何度か宿泊しています。

亡き夫とも、宿泊したことのある思い入れのあるお宿です。

弟とは、もういつぶりに会うんだか分らんくらい会ってなかったし、というか母と兄弟と(ちなみに私は4人兄弟)どこかに泊まるって私は、初めての経験だったから新鮮な経験だったなー

全員酒豪(笑)だから飲みながら、たわいもない話したり、家族の話をしたり。

不思議だったのは、こんなにおばあちゃんとおばさんとおっさんになってるのに、何だか子供の頃の感覚が少し蘇ったこと。

家族って、とても不思議な人間関係だなって感じながら時を過ごしていました。

夕食時、お部屋を担当してくれていた、若くてかわいらしい仲居さん(仲居さんってイメージじゃなかったんだけど、他に言葉が見つからない)が、夫の位牌に気付いて、こちらは・・・?と聞かれたので、3年前に亡くなった夫なんですと答えた。

仕事以外で、どこかに宿泊するときは必ず夫の位牌も一緒に出掛けて、部屋にいてもらっています。

仲居さんは、一言「そうなんですね・・・」とだけ言葉を発して、その後もとてもかわいい笑顔で、夕食の配膳やお世話をしてくれていました。

そして、朝。

朝食の配膳が、終わろうとしたとき。

もしよかったら、ご主人様に・・・と夫への朝食を用意してくれました。

夫が好きだったしそ巻きも。

もう、嬉しすぎて朝から大号泣。

しばらく、言葉にならなかったけど、夫の分の朝食もしっかり頂きました(笑)

帰り際、フロントで仲居さんのお名前をお聞きしたら。

とても、気の利くいい子なんですと。

昨日、位牌をみた彼女はそれをおかみさんや他のスタッフの方に報告して、全員で朝食を提供することを決めたのだと教えてくれました。

以前、ご主人さまにも、宿泊頂いていましてからと、そこまで調べてくれていて。

○○さん。お心遣い本当にありがとうございました。

朝食後から、終始感動しっぱなしで○○さんと写真撮るのを忘れたのが残念だったけど、次は一緒に写真を撮りないなーと思っています。

本当に笑顔が素敵な女性でした。また、会いにいきますね。

心遣いと温泉に癒されたとき。心も身体もポカポカになりました♡

こんな、機会を作ろうと思わせてくれた弟にも感謝。弾丸で愛する家族のもとに帰って行ったけど(笑)

最近。やっと長い長いブラックホールから抜け出せそうな感覚があって今までとは違う発信もできるかな?と思っています。

今までの発信に加え、最愛の人を失った後の心の動きについてが加わりそうです。

身体、心、健康、そして。

自分が体験して、苦しみ、もがきそれでも生きている今について。

そんなことも書いていこうと思っているので、不定期更新のブログですが(笑)応援宜しくお願い致します!

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プロに委ねる

今日は、店舗入店以外の仕事でヘアメイクをお願いし、いつもと違う小倉になりました(笑)

一般財団法人内面美容医学財団理事長 松山夕稀己先生にお誘い頂きグローバルユニティジャパンというコンテストの審査員を経験させて頂きました!

詳しくは、リンクを見て欲しいんですが、医学会が後援するビューティアワード

ファイナリストを勝ち取った女性たちが、自分の魅力を最大限にアピールして、美と健康を競い合う。

彼女たちはビューティーキャンプと言われる数々の訓練を受けて、このステージに立っています。

今日、ステージ立つ姿は、自信に溢れていた。

この、大会の審査員ということで、いつものすっぴんに近い顔では失礼だと思い、いつもカットをお願いしている美容質PEEK-A-BOO銀座中央通り店で、カットとセットとメイクをお願いしました♡

カットはここ数年ずーっと、この美容室の堀内ArtDirectorにお任せ。

ひそかにショートの神様と呼んでいて(笑)ルナスーリヤのお客様も数名ご紹介しています。

ここの美容室、シャンプーもめっちゃ気持ちがいい。誰にあたってもシャンプーのはずれが無い。

そして、数年前からここぞってときのメイクもお願いしてます。なぜ、メイクをお願いするようになったか?

私、普段は全くと言っていいほどファンデーションを使わない。

UVケアして、シルクパウダーたたいて眉書いて、簡単なアイメイクして終了。

でもね。

パーティーとか、公の場にでる時は、さすがに服装と合わないからファンデ買うんだけど、1年に1回か多くて3回くらいしか使わなくて、次の年にまた同じファンデ買う・・・みたいなことを数年繰り返してた。

1回や2回使って破棄(笑)

だったら!プロに今流行ってるメイク用品でプロにメイクしてもらった方がよくない?って閃いて(笑)

3年くらい前から、一緒に写真に写ってるPEEK-A-BOOの薄井(うすい)さんにメイクをお願いしています。

プロの仕事は、早いし丁寧。そして、ヘアも含めてメイクも周りから褒められる!いいことしかない♡

今日の仕上がりはこんな感じ↓

大満足♡

自分の苦手なことや、知識や技術が及ばないことって、私はプロにお願した方が、確実に結果が出せると思うし、結果安くも済むと思う。

1日何人もカットしたり、セットしたりメイクしたりしているプロに、素人が叶うわけない。

だ安心して任せられるプロが存在するってことは私にとって実にありがたいのです。

私たち、ボディインタープリテーションも毎日何人ものお身体に触れさせて頂いています。

だからこそ。身体に起こる不快の理由に見当がついたりする。

もちろん、医師ではないので病気になる前段階のことですけどね。

何であれ。仕事を極めている人はプロ。

そこまでの道のりはもちろん、積み重ねの連続だけど。

知識が増え、技術力が上がれば、その先には自由自在に使えるものが増えて。

本当の意味での自由が手に入る♪

思いもよらないところに、話が着地しましたが。

技術や知識を学んで、使いこなして、本当の意味で自由に仕事がしたい方

ぜひ。ボディインタープリテーションに♡

東京と仙台でスタッフ募集中。東京に上京して働きたいという方もご相談ください。

1年間は家賃全額補助です!ちゃっかり求人募集もお知らせして。

あっ。お知らせもう一つ。

明日12時30分から、カリスマオーガナイザー、LSCアカデミー校長の鈴木尚子さんにお誘い頂き「ナオのエールチャンネル」に登場します!質問もいくつかきてるみたいだから、疑問にお答えしながら、楽しく漫才を繰り広げたいと思います(笑)

時間が合う方はぜひ、こちらから

今日のところはこれでーおしまい。

では!

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休日

・夏野菜とひき肉の夏カレー ・桃とゴルゴンゾーラにアーモンド

・自家製ジェノベーゼソースと夏野菜のパスタ

昨日は、店の定休日。

家から一歩も出ることなく、頭だけグルグル回転させてた(笑)

新月だったから、そんな過ごし方もいいなーって思って。

時間が取れるときは、料理をすることがストレス発散にもなり、癒しの時間にもなります。

そして、自分に手間をかけることで、自分を労わっている感じ。

もう一つ、私が自分を労わることとして意識しているのは「午前中に予定を入れない日を月に1回でも作る」ということ。

明日の午前中は何にもなーい♡と思って寝るだけで睡眠の質が変わります。

心から、重い荷物を全部おろしちゃう感覚。

そんなわけで、昨日は午前中コーヒー飲みながらまったりして。

仙台で、作って持ってきたジェノベーゼソースでパスタランチして、考える仕事を中心に1日が過ぎて・・・時計みたら17時(笑)

昨日は、夕食に餃子食べたいなーって思ってたんだけど、買い物に行く時間もなく(笑)

冷蔵庫にある材料で、パパっとできそうなのがカレーだったからカレーになった。

時間が無いと、どうしても煮込み料理になっちゃうけど、美味しくできたからまぁいいっか。

夕食に美味しいシャブリあけて。はい。今月の自分孝行終了♪

こんな、行き当たりばったりで過ごす1日は心が軽い。

子育てママは、24時間365日勤務でなかなか自分を労わる時間を取るのが難しい。

でも。

月に1日でいいから、周りの人に助けてもらって、いないならベビーシッターとかお願いして「自分が満足できる自分だけの自分への労り時間」をつくることをオススメします。

それだけで「自分ばっかり」「いつも時間に追われる」という感覚が、少し軽くなるかも知れません。

人には、人生ここは頑張り時!という時期が必ずあります。

その時期も、頑張る内容も人それぞれ違うけど。

その時期に、頑張ることでその先に見えてくる景色が変わるのだと思います。

自分のご機嫌は自分でね♡

では♪

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目に見えない世界

今日の記事。

オカルト記事ではございません。

夏だし、お盆だし誤解された人もいるかも―って思ったから前置き(笑)

もともと、私たちが存在している世界は、目に見えているものより目に見えていない物の方が多い、というのは何かしらで聞いたことがある人も多いかと。

目に見えない世界で、私が一番最初に触れたのは、インドの伝承医学アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのそもそもの考え方は、量子力学と通ずるものがある。波動とか素粒子とか、なんとなく感じるものはあっても、普通は目で見たり触ったりすることはできない。

そして、色んな角度から学んだ心理学。フラクタルやら、アダルトチルドレンやら、思考の蓄積やら、これもまた、目にすることはできないけど、明らかに見えない世界として私たちを取り巻いている。

もともと、私は宗教は無宗教だし、スピとか癒しとかからは、ほど遠い考え方の持ち主。物事を現実的かつ理論的に「しか(笑)」考えようとしない。

だから、目に見えなくても量子力学は、学んで理解するから、なーるほど。そういう構造なのかーって理解できるから面白くて、学び出した頃も今も、どはまりして、カウンセリングにも応用してるし、メタトロンなんていう恐ろしい金額(笑)の波動測定器も導入してる。

そんな、私が最近めっちゃ助けられているのが・・・この方♡

ハーブピーリング施術後で2人とも、どすっぴんなのはお許しください(笑)

Tokkieことじゅんじゅん

じゅんじゅんとの出会いは、尚ちゃんの出版記念パーティーで席がお隣だったことがきっかけ。

最初の一声は忘れちゃったけど、亡くなった夫が私の隣にいてくれていると伝えてくれて、そのいるのであろう夫を(ちなみに私は、もちろん見えないし全く感じない)聖母マリアのような笑顔で優しく撫でてくれた。

その瞬間、自分でもびっくりするくらい涙が溢れた。

その後の時間も、ボロボロ泣いてる私に。(尚ちゃんのめでたい席なのに・・・)

私がなぜ夫を感じないのか?手元に遺骨を置かない方がいいことなんかをとても丁寧にアドバイスしてくれて。

迷路から一筋の光が、射したような感覚になった。

たくさんのアドバイスと、私の心に光をくれたお礼に、表参道のサロンに招待させてもらって、その後、今じゃなんだかんだ2週にいっぺんくらい会ってる(笑)

もともと、信号待ちとかで前に止まった車のナンバーが自分の誕生日だ!ってことが、多かったんだけど夫があちらの世界に逝ってからは、前に止まった車のナンバーが夫の誕生日だ!ってことが多くて、どんなメッセージなの?って思ってた。

それが、トップの写真。

面倒だから(笑)2枚しか載せてないけど、全部数えたら8枚もあったわ。

この数字のメッセージ。じゅんじゅんに聞いたら・・・

「武志(夫)が、忘れないで!って未練たらたら・・・」って大爆笑でありました(笑)

他にもほんと助けられっぱなしで。

先日も。仙台から東京に向かうのが夜になって。夜の運転やだなーって思ってたら。

車のナンバー教えて♡ってLINEきて。

出発の直前に、写メ送ったら・・・この車、色々起こるはずだよーって教えてくれた。

ここ最近、車に関する信じられないことが数々起こってて。

一番びっくりだったのは、立駐に入れて車、出庫したら・・・フロントガラスにひび割れが入ってた・・・

こんなことってあるんだーって、周りに話したら。

普通はないよ。って話した人みんなに返された(笑)

これにも、意味があったんだーってもーびっくり。

いつもなら、夜に長距離運転すると、めっちゃ疲れてたんだけど。

この日は、東京に到着後も元気でした♡

ありがとーじゅんじゅん♡

私は自分自身を「ボディインタープリテーション(身体の通訳)」って呼んでるけど。

じゅんじゅんは「スペースインタープリテーション(宇宙の通訳)」と呼びたい。

インスタのアカウントをシェアしとくので、フォローしておくときっと色んな気づきがあると思うよー

☽ jun tokkie☽

尚ちゃん♡ご縁をありがとー!

じゅんじゅん♡これからもよろしくお願いしまーす♪

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命日

2021年5月27日 夫がこの世を去りました。

先日の5月27日で丸2年が経ったことになります。

この2年、時間が経てば経つほど、会えない時が重なれば重なるほど。

辛く苦しいものなんだということも知りました。

死に対して、理論理屈では理解できていても。

感情がどうしてもついていかないことってあるんだということも経験しました。

そして。

この2年の間に、通常だと感じることも見えることもないものを感じる人達、3人ほどご縁を頂きました。

驚くのが、この3名の方たちが全く同じことを私に伝えてくれたということ。

もちろん。この3人の方たちは横のつながりなどなく、私は自分から色々と背景を話したりすることもなかったけど。

同じアドバイスをくれました。

あなたが、これ以上悲しんでいるとご主人は、本来行くべきところにいけないよ。あなたが、ご主人を感じることができない(出てきて欲しいと思ってるけど出てきてくれない)のは、一緒になってしまっているから感じられないんだよと。

そして。

手元にあるお骨を、早く納めた方がいいよ。

これも全員一致で私に伝えてくれました。亡くなった直後は、夫と話していた樹木葬で土に還そうと考えていましたが、時が経つと迷いが生じて、先祖のお墓をとても大切にしていたので、茨城のお墓に納めた方がいいのかとも考えていました。

三名のうち、お二人に相談したところ。その答えは。

夫は茨城のお墓に入りたいとは思っていない・・・んだそうで。

樹木葬にて、土に還すことを決めました。

いわゆるお墓を持たず、命が無くなった肉体を自然に還す方法です。

日本の法律で認められていて一般的なのは、海洋葬と樹木葬。空中葬っていうのもあるらしいけど、法律や費用の面から一般的ではないようです。

夫は磯釣りが趣味だったから、海洋葬も選択肢にありました。

ただ、なんか冷たそうだよね?っていう私の勝手な感覚と、夫が死を意識し始めた時に「樹木葬ってなんか自分らしい気がする」と言ったことが記憶に残っていて。

自然葬にするなら樹木葬と決めていました。

で。

去年から樹木葬をしている場所を見学に行ったりして、イメージと違う場所が多くて困惑してた。

多くの樹木葬が、シンボルツリーと言われる木の下に、骨壺ごと土または、コンクリートで形成された場所に埋葬し、御影石系の石に名前とか入れてプレートおいて(プレートって言っても墓石のミニチュアみたいなの)納めるって・・・ほとんどお墓と変わらん仕組み。もちろん、骨壺は陶器だからお骨が土にかえることは無いのですよ。

何を目的として樹木葬を行うのか?

私には、違和感でしかなかった。

宮城県内、数か所見るも全部このスタイルで。お墓と変わらん仕組みなら・・・あーやっぱり茨城?って思っていたところ。

仙台の郵便局で1枚のチラシが目にとまり。

そこには、土に還すまさしく私が求めていた樹木葬がありました。

「土に還る」

そして、先日。

現地で話をお伺いし、夫をここに納めることを決めました。

話を持ち帰り考えて、2回目にその地に行ったとき。

数々の偶然やら、必然と向かい合うことになり。

あぁ。この地に導かれたんだとマジで感じるしかなかった。

そして泣くしか・・・なかった。

ここから先は、次にしますね。

全部を長文で書けるほどメンタル回復していないので。

次回のブログでは、夫のお墓になる樹もご紹介します。

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再開

ご無沙汰しております。

約2か月半ぶりにブログを書いています。

今回のブログ一時停止は、おさぼり(笑)だけが理由ではなく。

様々な理由があり一時休止をしておりました。様々とか色々とかこのファジーな感じはあまり好きではありませんが、今は書けるときではないので書ける日がきたら、あの時こーだったのよねーって書きますね。

開始最初のブログは、自分のルーツを探ってきた旅の話。

先日、北海道で仕事をする機会を頂いたので、自分のルーツ数か所に行ってきました。

私が生を受けたのは北海道伊達市

伊達市の由来を見ると、今現在宮城県に現住所がある私は、きっと「伊達」に何か縁があるのだろうと思います。

その何かを、今は探す気も暇もないので深堀する気はありませんが、老後(笑)は深堀してみたいと思っています。

生まれたのは伊達市ですが、小学校入学までは室蘭市で暮らし、小学校1年生の時に札幌市に引越し。

そこから15歳までは札幌市で育ちました。高校卒業と同時に北海道から出ているので、いわゆる子どもの時の記憶は北海道にあります。

中でも、記憶が鮮明にあるのが積丹という土地。

ここには、父親の実家があり先祖代々のお墓もあるから子どものころ何度も訪れていまして。

ここ数年、何でか久しぶりに行きたいなと思っていたのですよ。

場所が不便なこともあり、数年前にお墓を札幌に移転したというのは聞いていましたが、なぜかお墓があったその場所に行きたいと思っていて。

今回、決行!

幼い頃に父親の運転する車、結婚してからは夫が運転する車でしか訪れたことのない土地に、自分が運転する車で1人向かうのは、何だか不思議な感覚でしたね。

向かう途中の山林は、とても美しい白樺林。

この景色も北海道ならでは。

そして、積丹ブルーの海。

たくさんの思い出がある土地だけど、実はよい記憶というのがあまりない土地でもあります。

私の幼少期の時の記憶は荒んでいる(笑)

でも。人生生きて半世紀以上経つ大人の私が見るその景色は、とても美しいと感じることができて。

何だか安堵しました。

積丹は積丹でも奥の奥のおーくにある神威岬がある余別というところが父親の実家があった土地なので札幌から片道2時間20分(笑)

結構ハードなドライブだったけど、天気が最高に良くてまさしく「積丹ブルー」な景色でした。

夜は炉端焼きで北海道を堪能♡

一番左は「八角」という魚の焼き物。

子どもの頃に食べたこの魚は北海道以外では、なかなか手に入らなくて、北海道を訪れる度に必ず頂く焼き物です。

他にもホワイトアスパラや曲がりだけ(北海道ではこれをタケノコというの)、ジャガイモとかぼちゃのだんご汁、鰊の切り込み(いわゆる麹漬け)、ナマコ酢などを頂きまして、大満足な夜でした♪

写真ないけど・・・このあと夜中に味噌ラーメンも食べた(笑)

あっ。

ちゃんと仕事もしましたよ(笑)

ご来場頂いたみなさま♡ありがとうございました!

なんとも濃い1泊2日♪

ブログ再開は、近況報告から。

ブログをお休みしている間、様々な変化があり新たな知識との出会いもありました。

少しずつ書いていきますね!

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節分年越し新年会

少し前になりますが。

2月3日節分。4日の立春を前にスタッフと年越し&新年会を開催しました♡

主役は・・・せり鍋。今や、仙台の冬の味覚を代表する鍋となったせり鍋。

仙台で初めて食べた時、そのおいしさに感動して、今ではひとシーズン多分・・・5~6回?くらいは食べていると思います。

せり鍋をはじめ、仙台が誇る冬の味覚♡牡蠣も大きく新鮮なものをスタッフに食べてもらいたい!と思い、年始からせり鍋で新年会しよー♪決めていて。

どうせなら。旧暦の年越しと新年に合わせてやりたいなーと思っていたら、すっごいタイミングで開催が可能に!

当日の朝、仙台場外市場にある「杜の市場」で牡蠣やらせりやら鴨肉やらの材料買いこんで、一路東京へ。

朝、仙台で買い物して車で東京に向かって、その材料でその日の夜に食卓を囲むなんて、ほんの1年前の私からは想像もつかなかった。

1年前は東京に車で行くこと自体、ドキドキで。今では、新幹線にほとんど乗らなくなりました(笑)

小倉流せり鍋は、主役のせり、鴨肉、牛蒡、葱が具材。こんな感じの材料↓

葱の写真がない・・・

そして最終的にこんなんです↓

牡蠣も大ぶりのをGET!

自家製牡蠣のオイル漬け↓

この日は、節分なのもあって恵方巻を食べてからの・・・

雑炊↓

どこまで食べんの?(笑)

そして・・・写真はありませんがワインとシャンパンのボトルが4本空となり。

鍋のスープ一滴たりとも残さず完食!!

ほんと、よく食べて、よく飲んで、よくしゃべる!!

気が付いたら・・・日が変わってた(恐)

良く働き、よく食べ、よく飲む。

その中でも、私が知っている食文化や旬の食べ物、食材の美味しい食べ方をスタッフに共有していきたいなーと思っています。

これから、若いスタッフも増える予定だから余計にそう思う。

食の大切さを日々お客様にお伝えするのが仕事だからこそ。

旬の食材の味や、調味料の選び方、食材の選び方なんかもたくさん経験してもらいたいと思っています。

そんな経験したいなーと思った方は。

下に貼ったリンクから求人にご応募ください(笑)

あっ。ちなみに飲食業ではないのでしっかり求人見てくださいね。

来年の新年会は、倍の人数以上になっている予定!

何だか求人広告のようになりましたが。

今日はこの辺で!

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楽しいことと役割

今年も、表参道店のビルオーナー様から、美味しい果物が届きました。

今年もっていうか、12か月毎月2回表参道MMビルのオーナー様が果物を届けてくれます。

今、表参道店がある場所で、昔八百屋さんをされていたオーナー様の目利きはすごい!

旬の果物の最高品質♡約この1年で果物の味には舌がこえました(笑)

さて、今日はお客様との会話から。

施術中にお客様から。

「小倉さん、最近楽しいことありましたか?」って聞かれました。

楽しいこと?ちょっと考えてから。どのジャンルの楽しいことですか?って聞き返したら。お客様の目が点になってた(笑)

私にとって、楽しいことってジャンル別に分けられてる。

本を読むことは知識欲にとって楽しいこと。

美味しいものを食べた時は食欲にとって楽しいこと。

車を運転することは、何かな?レジャーとして?楽しいこと?

道を歩いていて、キレイな景色や花や、いつもの道を歩いているのに違うものが見れることも楽しいこと。

そして、仕事は(特に施術ね)、人生において楽しいこと。

こんな、感じで頭の中と感情で捉えられています。

だから、特に特別なことが無くても、楽しいことはたくさんある。

1日の大半を仕事に費やしてるから、仕事が楽しければおのずと楽しいことは増えていく気がします。

もちろん、きついことも、大変なことも、ゲッて思うことも、頭にくることもたくさんある。

でも、楽しいが上回るときに、全部帳消しになっている。

そして、次に。別の方から、与えられた役割が嫌だなーって思うことないの?っていう質問。

基本。嫌だなーって思っても。どこかで、しかたないねーって思ってる。

少し前のブログで去年、色んな人から「人のお世話(この世に存在していない人もらしい)をすることが役割」と言われた、と書きましたが、そういわれた時も、嫌だーとか、えー何で?って思うよりも「はーい。わかりました」っていう感覚の方が強いのですよ。

バカなんかしらね?(笑)

あっ。でもさすがに、この世に存在しない人に頼られるって言われたときは「頼られないようにするにはどうしたらいいでしょう?」って真顔で聞きましたよ。

どうやら・・・阻止することは無理らしいですが(笑)

一応、お伝えしておきますが、私本人には何も見えないし、微塵も何かを感じたりすることはありません。

ここ数年。特にそうですが。何かに抵抗して生きるということをしなくなっている気がします。

ずーっと凪の中にいる感覚。

周りからは「は?凪?」って言われそうですが、私自身はそんな感覚なのです。

仕事は、相変わらず自分に負荷かけて、様々な挑戦することで成長欲満たしたい願望が強いようですが、これもまた前とは違う「凪感覚」の中でやってる気がします。

人生で起こることそれは、自分で引き寄せ、そして必然である。

もちろんすべてが、そう思えるほどできた人間じゃあないので怒りがわくことも、悲しみが襲うことも、急降下することもありますが。

波は、荒波ではなく凪の感覚です。

お客様との会話から、いつも気付きを頂く。

本当にありがたい。ご質問くださったお二人のお客様♡

ありがとうございました!

では、また明日。

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2023年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

2023年が始まりましたね。年末年始は仙台ですごしていますが、なんともまぁ暖かくて穏やかなお正月です。

去年は、お休みしましたが10年以上、元旦には仙台にある愛宕神社でご祈祷をお願いしていて、今日も11時からご祈祷を予約してたから、てくてく歩いて約50分かけて神社に向かいました。いつもの寒さを想定して完全防備で歩いてたら。

暑い(汗)

仙台でこの季節に、暑くて汗かくとか本来あり得ないんですが、まぁ暑かったです(笑)

今年も、去年のお礼と会社の諸願成就と商売繁盛、社員の身体健固をお願いしてきました。

毎年、気分が清々しくなります。

順番が全然、時系列じゃあありませんが・・・食べ物の話(笑)

大晦日の夜は、すき焼きと殻付き牡蠣の酒蒸し(写メ撮り忘れ)そして、今回一番ヒットだったのは、こちら↓

香箱ガニ!これがめっちゃ美味しかった!

香箱ガニとは、ズアイガニの雌の別名。外子と内子がぎっちり詰まっていて、本当に美味しかった♡決まった時期にしか頂けないけど、今年の年末も注文確定の美味しさでした♡

おせちとか作っている時間がないので素材で勝負な今年のお正月(笑)

唯一、私が毎年作っているのがこちら↓

お雑煮。今年は仙台らしくセリを根っこから使ってみた。

材料は、こんな感じ。我が家のお雑煮の一番の特徴は、鶏ガラを2時間以上煮詰めて出汁を取ること。

これだけは、毎年欠かさず私の当番。

今年は、具材に鴨肉使ったから更にコクが出て美味しかったです。

今日は、昨日食べられなかった年越しそばに用意していた「山形の冷たい肉そば」を頂く予定。

年越したそばになりましたが(笑)食べ物の話が大半を占めましたね。

一年の計は元旦にあり。と、いうことで。

今年を、どう過ごしていくのかも去年の年末から考えていました。

今年は、すでに新しいことにチャレンジすることが決まっています。

大方は講師業。お伝えすることは技術だったりサロン経営だったり色々ですが、去年より多くの時間を講師業に費やす予定です。

そんな中、何が何でも早急に実行しなくてはならないのがルナスーリヤ仙台店の再開。

様々な理由から、今すぐは難しいのですが今年のなるべく早い時期に再開させることは決めています。

1年もお待たせしているお客様から、温かいお言葉を頂く度に胸が痛みますが、恩返しは再開しかないと考えています。

そうなると自動的に、スタッフの増員が必要になり、早急に現在の倍、人数を確保する必要があることから、今までの募集方法では無理と判断。

ということで、TikTokデビューいたします♪もちろん素人が頑張ったところでなかなか難しい世界。ここは、プロの力をお借りしてということになりますが、理念が共有できる人材確保に力を入れていきます。

アカウントが完成したら、拡散しまくりますので(笑)フォローお願いします!

まずは、この流れを春までには作っていき、来年以降にもくろんでいるのが・・・

ルナスーリヤ大阪店の出店。これは現実にしていきたいと思っています。

なので・・・関西で大阪OPENまでは表参道店でしっかり仕事を覚えたいという方。

即連絡ください。東京での住まいの心配は無用です(ご連絡頂けたら詳しく説明しますね)

今年のザクっとした計画は、こんな感じです。

6年前くらいまでは「仙台1店舗で店舗は増やさない」「他の同業者とも交わる必要がない」と仙台で引きこもり状態(笑)だった私が、ここまで変わったことに一番驚いているのは、長く勤めてくれているスタッフかも知れません。

なぜ?講師業やったり、店舗を増やそうとしているのか?

それは、少人数でできることには限界があると感じたから。

基本、約19年前から理念や考える方向性は何も変わっていません。

アーユルヴェーダを軸としていることも、身体の通訳を実践し、育成していくことも、健康寿命の延伸を形にすることも、若い人たちの自殺を減らしたいということも、子どもの食を変えたいということも、人は美しく健康になることで人生を変えられるということも何も変わってはいないのですが、今までのやり方では無理がある。

そう考え始めたのがもう随分前なのですが、やっと本格的な行動が始まった感じです。

この行動で、一定の成果を出すために今の私がしなくてはならないことは。

自分と向き合い、やり方を丸っと変える。

もともと、人前とかSNSとか苦手なタイプですが、自己改革に挑戦したいと思います。

2022年も波乱の年と言われていましたが、星回りのでは2023年も波乱の年といわれているようです。

どんな波風が立ったとしても。地に足がついた考え方と行動をして行きたいと思います。

みなさま♡今年も、どうぞよろしくお願い致します!

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大切なこと

5年前ベトナムで

昨日、書いたブログの続きのような内容です。

昨日は書こうか?どうしようか迷って、結局書きませんでしたが。

今日になって。

私のように、大切な人を亡くして悲しみから抜け出せない人の参考にはなるかしら?と思い書くことにしました。

私にとってはとても衝撃的な出来事でした。

昨日のブログでこの人中身は男だよ。という伝言を伝えてくれた方がいるという内容を書きましたが、実は大切なことはそこではなく。

伝言を伝えてくれた方が、一言一句間違えないようにと、とても緊張して伝えてくれたことがありました。

ありがたい。

背景などは、お伝えすることができないのですが、伝言してくれた方が全く違うことで話をしていたら。

「最近、若くして亡くなった方が周りにいませんか?」と聞かれたそうです。

その人が、伝えたいことがあると言っていると。

その方は、最初誰のことを言っているのかさっぱりわからず、考えあぐねていた時に、私の顔がぱっと浮かんできて、名前を伝えたら「そう、その人です」とドンピシャだったらしく、亡き夫からの伝言を驚きながらも「ちゃんと伝えなきゃ」と緊張しながら話を聞いてくれたそうです。

全部は、ここに書けませんが一番、私に伝えてと言われたのは。

今、大変な時だから助けてあげたい。助けたいんだけど私が悲しんで泣いているから、あちらの世界に行けない。あちらに行くことができなければ、助けてあげることができない。という内容。

私が、日々お線香やお水をあげたりしているところにはいなくて、心配でいつも一緒にいると。

夫らしい(笑)

私が車の免許を取る!って言った時も、車で東京に行くと言った時も、亡くなる9日前大阪から仙台に飛行機で帰るよーっていったら、ちょっと調子悪いけど心配だから空港まで迎えにいくよーって、いつもいつも心配してくれてサポートしてくれていた。

でも、私が悲しみ続け、泣くこともまだまだ多いから。往くべきところに往けず困っているらしい。

そして、いつも一緒にいることで私自身も重いという感覚が気付かないけどあるようです。

だから。

夫には、本来往くべきところに往ってもらった方がいいとアドバイスをもらい、どうしたらよいのかの方法も詳しく教えてもらいました。

即行動して、取り入れてみたものの。

そばにいてくれたのに、いなくなるのは寂しいなーとか、まだ思ってしまう。

でも、往くべきところに往けたら、今は全く感じない夫を感じることができるのかも?って思って素直に実践中です。

大切な人が亡くなった時。

この世にいる人が、悲しみ続けているとこの世を去った魂は、成仏できないということは、知識として知っていましたし、理論的には納得も理解もしていたつもりでした。

が。

なかなか感情の処理ってうまくいかないものですね。

多分・・・手っ取り早くこの感情を手放す方法は。彼氏でもできることかな?(笑)

まぁーぼちぼち考えます(笑)

冗談はさておき。夫には本当に感謝しかないし。

彼が一番いい状態になるお手伝いをするのが恩返しかなーとも思うから。

あちらの世界に往って、引き続き私を助けてーって話しかけてみたいと思います。

今回、この伝言を必死に、必死に私に伝えてくれた方には本当に感謝です。

伝えられた時、私も号泣しましたが。彼女もまた一緒に涙を流してくれました。

大切な人を失ったとき。なんだか雲の上にいるようなふわふわとした感覚と共に、ずーっと夢の中にいるような感覚になることを初めて知りました。

夢の中の滞在が、少し長すぎるよ!と夫が教えてくれたので。

そろそろ手放さなきゃです。

なんとか今年中に伝えたかったんだろーなー

大切な人を失ったとき。その悲しみを早く手放そうと焦る必要はないと思う。

ただ、あなたが悲しみ続けることで、大切に大切に思っていた人が、本来往くべきところに往けないとしたら。

それも悲しい・・・

本当の意味で「見送る」時期がきたら。

大切な人に、その思いを言葉と声にして伝えてみてください。

その人に聞こえているそうですよ。

そろそろ年末のお休みの方も多いと思うので。明日は年末年始の食について書きますね!

ではー

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12月

ちょっと前ですが。

仙台にかかった虹。大きな全容を見ることはできませんでしたが、虹を見るとなんだかラッキーな気分になります。

年の締めくくり月12月。あと数日で2022年は過去になります。

12月って去年から、私にとってちょっとキツイ月。

一昨年までは、12月はイベント目白押しで、20年以上1年で一番楽しみがたくさんある月でした。

8日夫の誕生日 18日私の誕生日 25日クリスマス 31日大晦日

たくさんの思い出が詰まった12月を1人で過ごすのはやはりキツイ。

ある程度メンタルの落ち込みも覚悟していましたが・・・

なんと・・・忙しくてそれどころじゃなかった(笑)

月初は、ほぼ1週間大阪出張で。長いなーとか思ってたけど、あっという間に終了。

そのあとも、なんだかんだバタバタで。

気づいたら「今ここ!」って感じです。

そして更に気づいたらあと5日で今年が終わる!もうジタバタしても遅い。。。

今年は、ちょっと驚くことがあって。時期も、土地も全く違うところで、人を介してご縁があった2人の方からほぼ同じことを教えてもらい、認めざるを得ないんかなーと考え中。

何が共通していたかというと。

◎基本中身は男である

まぁ。は?!っとは正直思わないけど(笑) 最初にこれを私に伝えてくれた方は。

「お母さんのおなかの中におちんちん忘れてきたのね」って表現されて・・・爆笑

そして、最近。ある方を介して私に伝えられたことは。

この人、中身は男だよ(笑) もう・・・降参(笑)

でも。肉体的、感情的にはめっちゃノーマル♡メンズが好きです♡

◎人のお世話をするのが役割

これも、きっとそうだろうと思えるんだけど。どうやらこの世に存在していない人たちまでお世話する役割があるようで。これに関しては、私自身全く何も感じることは無いし、いわゆる「霊能」なんて感じたこともないしありゃしない。できる範囲でしかできないし、やりたいことしかしないけど。これもまた、1度ではなく2度目を聞いて、降参中です(笑)

久しぶりに書くブログがこんなんでいいのかしら?

昨日、クリスマスが終わり、今日から一気に年末モードに入った感じですね。

そういえば。今年は身近でたくさんイルミネーションが輝いていました。

表参道のイルミネーションは、人が多くてそそくさと通り過ぎてたら、写真とってなかった(笑)

また、ぼちぼち書いていきますので、よかったら覗いてみてください♪

ではー

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内面美容医学財団総会

さて?私はどこにいるでしょう?(笑)

久しぶりに書くブログが、おふざけから始まってすんません。

もう1週間前に開催された、一般財団法人 内面美容医学財団総会について、少し書きたいと思います。

一般財団法人 内面美容医学財団が、どんな団体かといいますと「医療」と「美容」に携わる人たちが集い身体と心の「治療」ではなく「予防」を目指し。

内面美と外面美での「美しさ」そして、「健康寿命の延伸」を目的とした一般財団法人です。

年に1回行われる総会には、日本全国から財団付与資格をお持ちの方や、財団に関係してくださっているドクターなどが参加されています。

設立当時から、財団の理事兼東北事務局長のお役目を頂いていますが、この1年は東北にあまり貢献できなかったことを、少々反省。

理事長の松山夕稀己はじめ理事のみなさん

総会では、講師をお招きしての勉強も忘れてはいません。

今回の講演は。

◎当財団理事長 松山夕稀己先生 「フェムテックの社会的意義と妊活」

◎Clinic Le GINZA院長 西池英里子先生「ケイ素・ミネラルの重要性」

◎ナグモクリニック総院長 医学博士 南雲吉則先生「命の食事ー人生を2倍楽しむ法ー」

今回、少しだけ皆さんにもお伝えしたいのが、最後にご講演頂いた南雲先生のご講演。

私の印象では、美容外科のイメージが強かったのですが、南雲先生はがん専門医。その中でも乳がんを専門としていらっしゃいます。

ご自身の経験から、今の日本のがん事情と早期発見、早期治療では癌と戦えない、治療ではなくて予防するためには、まずは食事の見直しからということを、大変わかりやすく、そしてユーモラスにご講演頂ただいて、むちゃくちゃ面白かった!

中でも、先生が強くおっしゃっていたのは、ご自身が乳がん専門医として、早期発見、早期治療を言い続けていたが、日本の乳がん罹患率は右肩上がり。

加えて、大腸がんの罹患率も増えていることから、ご自身のやるべきことは、治療ではなく予防なのだと考えるに至ったそうです。

もちろん。ここ数年で減っている癌もあります。

しかし、罹患率が右肩上がりの乳がんと大腸がんの共通点。それは「食事」にあると確信され食事について、たくさんの書籍を執筆されています。

上の写真にも「本日のテキスト」として掲載されていますが、今回のご講演は南雲先生の「命の食事」という著書に詳しく書かれています。

また、別のブログでも内容は抜粋しながらお伝えしていきますが、とても面白く読みやすいので、お手元に1冊おかれるといいかも知れません。

改めて、食事や睡眠、運動の生活習慣が病気を作ると教えて頂きました。

南雲先生ありがとうございました。

そして、総会の後は全国から集まった皆さんとの懇親会。

これが、また楽しくもあり学びの場。

同業種の人たちが、横のつながりを作ることで、志が形になっていきます。

フュージョンセラム、スキンセラム、アルガンジュレの生みの親♡小野雅也社長と。

財団はオーソモレキュラー医学会とも深くつながっています。

オーソモレキュラー医学会会長 柳澤先生

様々な分野のドクターとつながりのある財団での資格付与は、人の身体に関わる人たちに様々な可能性をご提供しています。

内面美容医学財団の資格取得にご興味のある方はこちら

知識は、知ることが目的ではなく「使える」ことが必要。

気になる方は、ぜひチェックしてみてください。

久しぶりのブログが、近況報告になってしまいましたが。

もう1つ。ご報告。

ルナスーリヤを運営する株式会社サットヴァの実のYouTubeチャンネルができました!

記念すべき(笑)1回目は「採用動画」をUPしています。

わかりにくいので「エステティシャン」としていますが「ボディインタープリテーション(身体の通訳)」の採用動画です。

私が、何を考えて起業したのか?やら会社のビジョンなどをUPしています。

これから、様々な情報をYouTube配信していきますので、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします!

サットヴァの実YouTube

こんなことやって!とか、こんなのYouTubeで見たいなーなんて言うのがありましたら、ご意見頂けると嬉しいです♡

明日は、祝日ですね。

お仕事の方も、そうでない方も。

しっかり日々の勤労に感謝されてくださいね。

では、素敵な祝日を!

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料理はストレス発散になるね

昨日、インスタとフェイスブックのストーリーズにあげましたが、昨日のつまみ(笑)です。

ストーリーズに上がっていて、ブログに書いてない料理について、レシピ教えてーのリクエストや、材料何?という質問をちょこちょこ頂くので書きますね。

昨日は、春菊と鮭食べたいなーと思って買い物へ。

戻りガツオのお刺身も美味しそうだったけど、最初の意思を貫き鮭を購入。

ちなみに、仙台情報ではありますが。

最近の食材はこちらで買うことが多いです↓

元気くん市場 仙台南店

お野菜も、お魚も旬のものが、お安く手に入ります。しかも鮮度がいい!

前は、秋保まで買い物に行ってたから、少し距離が縮まって楽になりました。

過去のブログに登場している、ようさんの梅干しや、手作りキムチもここで購入しています。

で、昨日はこんなメニュー↓

秋鮭の南蛮漬け。

だし汁に、醤油、酢、みりん、アガベシロップを入れて漬け汁を作り、米粉をまぶした鮭をひまわり油で揚げて、揚げたてを漬け汁に投入。玉ねぎやパプリカ、ニンジンやピーマンなんかをスライスして鮭と一緒に漬け汁へ。

半日くらいすると、おいしく頂けます。

お次はこちら↓

切り干し大根、ヤーコン、ピーマン、つきこんを今が旬の真鱈の子(いわゆる生のたらこ)と一緒に煮ました。

北海道や、東北の人には馴染みのある一品かと。

材料を少し太めの千切りにして、菜種油で炒めて軽く火が通ったら、だし汁加える。日本酒をまぶして、臭みをとった真鱈の子を投入して、ふりふりすると子がバラバラになります。

そこに、酒、みりん、しょうゆを投入。今回はヤーコンの甘味が強いのでみりん以外の甘味は入れませんでした。

あとは、水分が無くなるまで中火で煮詰めて出来上がり。

3品目↓

春菊と鶏ささみ、わかめのサラダ。

生の春菊、洗ってしっかり水切って。その上に、生わかめと鶏ささみとゴマをこれで和えたものを乗せただけ。あっ。若干お醤油使ったかな。

鶏肉やツナ、ブロッコリーってマヨ合いますよねー♡

かといって、市販のマヨはトランス脂肪酸が気になるところ。

だから、これ発売されたとき、よっしゃーって感じに嬉しかったのです♡(気になる方はシークレットオンラインで販売してるのでチェックしてみてください♪)

これに、白ワインを合わせて。至福時間♡

でも、昨日は1つ失敗が。南蛮漬けに使う野菜を時短のためにスライサーでカットしたんだけど、薄すぎて食感いまひとつ・・・・

次は、きちんと刻もうと思います。

私の場合。余計なものを身体に入れたくないから料理するという理由もありますが、一番はやっぱり美味しいものが食べたい。

もちろん、失敗して何これ?ってときもあるけど(笑)それもまた楽しみの1つです。

料理って、結構無心になれて好き。

ただ1つだけ、まだ慣れないのが作る量と材料の購入量。

夫が生きていた時は、考えもしなかったんだけど食材の売ってる量が結構多くて苦労してます。

そういう意味では、東京の方がなんでも1人用で売ってるから便利かなー

完成量も大量になって、数日同じもの食べることになったりとかね。

まぁ。そのうち慣れるでしょう。

思いがけず、料理が参考になってます!というお声が多いので、料理したときはUPしますね。

来週は、ほぼ毎日外食の気配ですが(笑)

明日は、書こう書こうと思っていて書けていない更年期について書く予定です。

では、またー

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いくつになっても初体験は多い

宮城の紅葉は、随分と色付いていました。

仙台市内から、短時間で行ける大好きな紅葉スポット。

作並温泉からあたりから、山形の天童に抜けるまでの雑木林が本当に美しい。

宮城だと、圧倒的に栗駒山や鳴子温泉峡が人気なのですが、私はこの道沿いの紅葉にいつも感動します。

紅葉と桜の時期は、あー日本人に生まれてよかった!と、毎年日本という国に生を受けたことに感謝するんですよねー

来週だったら、この美しさを見ることはできなかったかもです。

お近くの方はぜひ。

さて、ブログの更新が滞っていましたが元気です。

元気なんですが、去年の5月から今まで半世紀以上生きてきて、初めて体験することが多く。

こんな私でも・・・結構・・・メンタル弱体化(笑)

何が、起こっているのかは諸事情で詳しくは書けませんが、この歳の初体験は、考え方や思考に「思い込み」がついていることも多いから、目から鱗状態になるんだということも学びました。

あとは、初体験の場合、起こっていることが本当に正しい選択なのかを精査する能力も必要ということも学びました。

「無知」であることゆえ、その選択しかないと思い込むのは、かなり危険で痛い目見るよね?という目にあった(笑)

なんでも、素直にそーなんだ・・・と思っていいことと、自分が「無知」がゆえにそーなんだ・・・と思ってしまうことは、かなり雲泥の差があって。

まずは、自分が「無知」なのか?素直なのか?きちんと考え、行動することが本当に大切だと、傷を負ってから思う(笑)のでありました。

ただね。

過去の経験からすると。

この経験、しといてよかったわー♡ってなる最悪な出来事も多々あり。

よーく考えたり、振り返ってみて。

この経験は、人生において絶対しない方が良かった・・・ってことは今のところ見当たらない。

だから、去年の5月から今現在にかけて起きているあんなことも、こんなことも。

きっと数年後には。

あの経験があったから、今があると思えているのかも知れないなーと考えています。

どんなこと?ってことが書けないから、読んでる皆さんはモヤモヤしちゃうと思いますが。

語れるときが来たら、必ずここで語ることをお約束しますので。

見捨てずに、お付き合いください♪

今、最高に思うのは。

どんな人生を歩もうとも。

生きてる間に体験できることは、本当にちっぽけで少ない。

体験(経験)したことに。

良いことというラベルを張るのも。

悪いことというラベルを張るのも、自分自身。

かと言って。すべてを、きれいごとにするつもりは、まったく無く。

もちろん、経験しないで人生終えた方がいいことも、たくさんあるかも知れませんが、この体験こそが、自分自身のエネルギー量に見合ったものであることが多いような気がするんですよね。

この経験を肥やしに!と思えるメンタルを作っている最中なのかも知れない。

もう50代も半ばですけどね?(笑)

11月に入って、一気に流れがかわった感がしています。

気が付けば(汗)2022年も、残すところあと2ヶ月。

こわっ(笑)

来年は、今まで踏み込んだことのないこんな↓仕事もさせて頂きます!

ここから先は、来年の準備に追われそう・・・

来年1年は毎月大阪、福岡に行きますし、沖縄にはこちら↓の講習会で参上します↓

あとは、今年盛況?(笑)だったシンヤ先生とのコラボセミナーも続きます↓

確か・・・札幌や名古屋でも。

来年、色んな所にお邪魔するので、どんな形になるかは未定ですが、その土地でご縁のある方ともお会いしたいと思っています。

12月は大阪で、8人の初めまして!のお身体に触れさせて頂きます。

ご予約頂いた皆様♡よろしくお願いいたします!

ここ2日。来年の準備に追われていましたが。

ルナスーリヤ仙台店が、今年3月からやむを得ず休業しているにも関わらず。

待ってくださっているお客様への、恩返しをどうしたものかと考えあぐねてもいます。

ここでは、書けませんが。

仙台のお客様と繋がっているLINEグループでは、諸事情を説明させて頂いています。

11月に入り、新たな方向性も見えてきたので。

仙台のお客様には、今月中にLINEでコメントさせて頂きますので、しばしお待ちくださいね。

仙台店のお客様には、またLINEグループでコメントさせて頂きます。

なんだか、てんこ盛りな近況報告?になりましたが、昨日は久しぶりに料理もしましたよ。

やっぱり。食は大事♡

ラディッシュのピクルスもおいしくできました♪

さぁ。

明日は、表参道に移動。

明日、お会いする皆様!宜しくお願い致します♡

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二度咲き

3日前の金木犀。

9月下旬に、満開を迎え1週間ほどで、すべての花が落ち、今年も短い間だったけど、楽しませてくれてありがとう!と花が落ちた金木犀に、お礼を伝え「また来年♡」と思っていたら。

4日前の日曜日。

今年2回目まさかの満開。びっくりしました・・・

実は、去年も多分二度咲きしてるんですが、まさかね。と自分の記憶を信じないで終わらせての今年。

やっぱり、二回咲いてる!って確信して、調べてみたら。

関東で、多く見られる現象のようで、温暖化が影響してるかもなんだそう。

樹によって、二回花をつける子がいるらしいのです。

仙台では、この現象を体験したことがないので、本当にびっくりやら、不思議やら。

桜なんかは、気温の影響で季節外れに1輪とか2輪とか花つけましたーっていうのは、聞いたことも、見たこともありますが、2回目も満開に花をつけるなんて聞いたことがなく。

なんだか、2年分先取りで楽しませてもらったようで、お得な気分♡

温暖化の影響だとしたら、喜んでもいられないのでしょうが、あの香りを二回楽しめるのは、やっぱりうれしい。

同じ樹でも、1回で咲き終わる年、2回咲く年、違うらしいのです。

人の人生も、1回駆け上がって力尽きるよりも。

2回、3回と咲き続けられるといいですよね。

人生においての「咲く」を、どんな定義にするかは人それぞれですがね。

10日くらい前から、54年生きてきて。

なんだか違うフェーズに入った感があり、荒波に揉まれてる感じ(笑)

まだまだ、大波が来そうな感じなので、うまく乗れるように体力つけて、メンタル鍛えたいと思います(←これ以上メンタル鍛えんの?って言われそうだけど)

あっ。そうそう。

舌の不快感は、麻奈先生に処方してもらったCBDオイルのおかげでいい感じです♡

ほぼほぼ、痛みや違和感はなくなりました。

このCBDオイル数日使って。いいこと思いついちゃった♪

多くの人が、悩むあの症状が緩和できそうな気がする・・・

明日、麻奈先生に相談してみよー。転んでも、ただでは起きない(笑)

話しが、あっちゃこっちゃになりましたが。

明日は、コーヒーに関する誤解について。

書きたいと思います。

では、多分・・・また明日(笑)

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