東京での出勤途中。
紫陽花の葉に羽を休める、美しい蝶に目が留まって。
美しすぎてしばらく、じーっと見入ってました。
アオスジアゲハという蝶々らしいです。
久しぶりに、見入る蝶は鱗粉が輝いていて美しく。幸せな気持ちになりました。
幸せな気持ちと言えば、最近お客様と話をしていて、幸せな気持ちにさせてもらうことが多くて。
私の、食事への意識が変わったら夫の体重が6Kg減ったんです！
子どもが、絶対に食べないだろうと思って、出さなかったものを出してみたら、美味しい♡って食べたんですよ！
一人でファスティングするのは、大変なので主人も巻き込みました(笑)
お客様のみならず。
ルナスーリヤにお通い頂いたことで、お客様の大切なご家族が変化していく。
私にとっては、とてもHAPPYなこと。
先日、書いたブログでいくと、私にとって。
蝶々が美しいは「オキシトシン系幸福」
お客様のご家族が変化した「ドーパミン系幸福」
このどちらの幸福を、感じているときでも幸福という波動で、さらに周りの人を幸せにすることができます。
世間一般的に、幸福ってなに？
なんてことは、どうでもよくて。
環境が変われば、幸福の定義なんてすぐに変わります。
戦争している国に行けば、今日生きてることが最大の幸せになるかもですし。
どんなことでも、自分が幸せと感じたり。
ちょっとくすっと笑えるような幸福感。
いやー今日は、最悪な日だったわーって思う日も。
ちっさなことでも、笑えたら。身体の細胞も、笑ってくれます。
ちっさなことでも、幸せだと感じたら。身体の細胞も幸せを感じてくれます。
こんなことの回数が増えることで。
あなたの、身体は若返り健康を手に入れることができます。
もちろん。どでかい幸福感でもOKです(笑)
とくに、眠りにつくときは、どんなことでもいいんです。
幸福感を感じながら、眠りについてください。
その思いが、朝まで持続します。細胞が喜ぶか？げんなりするか？
あなたの作り出す、感情次第です。
寿命が85歳だとしたら。
248,200時間 人生の1/3は睡眠時間。
この時間、細胞が幸福か？そうでないか？は、とても重要で若さや健康と直結しています。
今日、寝る瞬間から、幸福を感じてみてください♡
ではー。おやすみなさい。
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